L’efficacité et l’importance des remèdes et traitements naturels ne sont plus à prouver. En effet, de nombreuses maladies et affections qui sont guéries par les plantes, les tisanes ou les huiles essentielles. On va s’intéresser aux huiles essentielles et à leurs utilisations pour traiter certains maux. Allons ensemble à cette découverte.
Que fait-on de ces huiles ?
L’huile essentielle est une composition pleine d’éléments actifs, issue d’une plante. Faites un tour sur ce site internet si vous êtes un mordu d’huiles essentielles.
Ces huiles sont notamment utilisées pour traiter les blessures et soigner les infections. Elles calment les céphalées, la toux, les affections respiratoires (asthme, bronchite, sinusite) et les problèmes digestifs. Elles sont aussi employées pour traiter les perturbations du sommeil (insomnie) et la fatigue.
Surtout prisées par les personnes stressées et les sportifs, elles luttent contre le stress et la fatigue, relaxent les muscles et favorisent la récupération. Certaines huiles essentielles comportent des centaines de molécules, c’est la raison pour laquelle elles ont de multiples bienfaits.
Comment en choisir une ?
Maintenant que vous connaissez l’importance et les diverses utilisations des huiles essentielles, vous vous demandez sûrement comment en choisir une, pas de panique, on vous dit tout. Avant de prendre une huile essentielle, assurez-vous que l’huile soit :
– naturelle (sans ajout de produits chimiques),
– pure (sans ajout d’autres huiles),
– totale (sans dilution et rectification).
Il faut aussi s’assurer que les informations suivantes soient inscrites sur le flacon :
– la catégorie botanique de la plante de l’huile,
– la date de péremption
– les précautions d’emploi.
Comment les conserver ?
Comme tout produit, les huiles essentielles aussi ont des conditions de conditionnement particulières. Ces huiles doivent être en flacon de petite contenance pour ne pas perdre en efficacité.
Il faut prendre des flacons en verre sombre de préférence et non du plastique pour ne pas que les rayons du soleil les atteignent. Les huiles essentielles sont utilisées pour combattre de nombreux maux comme les céphalées et les affections respiratoires. Leur composition est 100 % naturelle.
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